
Позитивна сила мислення: Як оптимізм впливає на ваше психічне здоров’я
Оптимізм – це не просто стан розуму; це могутній інструмент, який впливає на наше психічне здоров’я більш, ніж ми усвідомлюємо. Дослідження показали, що позитивне ставлення до життя може мати безліч користей для нашого самопочуття. Коли ми приймаємо позитивне мислення, наш мозок випускає